天候の安定しない時期には、めまい・耳鳴り・頭痛などが起きやすい方が いらっしゃいますが、日常生活に支障をきたすので、辛いと思います。 気圧が低い時や、湿度の高い時は体内の余分な水分が動いて、外へ出て行 こうとします。余分な水分は「水毒」と言いますが、毒が体外に排出され る時に、めまい・耳鳴り・頭痛として体で感じているのです。 余分な水分である「水毒」を溜めない様にするには、水分の摂り過ぎに注意 し、汗をかく事です。汗をかくには「半身浴」がおすすめです。